【入学・新学期】子供の生活のリズムを整える方法【小学生向け】
こんにちは！2児の育児に奮闘中のFujioです！ 長い休み（春・夏・冬休み）で普段の生活のリズムが崩れがちの子供も多いと思います。 我が家も長い休みはついつい親も一緒になって夜更かしをしてしまいがち・・・ からだの中には「体内時計」といって目には見えない（あたりまえ）時計があります。毎日ほぼ同じリズムで生活をしていると、体内時計がうまく働き、心と体の調子を整えることに繋がります。 この記事では、お […]
【子供の食事】よく噛むことのメリットを歯科医に聞いた【いいこと4つ】
https://fujiocafe.com/wp-content/uploads/2019/03/icon_fujio.pngFujioこんにちは！2児の子育てに奮闘中Fujioです。今回は子供にとってよく噛んで食べる事の大切さをお伝えします。 先日、次男を歯医者さんに定期検診で連れて行った際に歯科医の先生が「よく噛んで食べることのメリット」を教えてくれたので紹介したいと思います。 小さい頃から「 […]
子育てフリーランスデザイナーの1日の流れを晒す【日常】
こんにちは！フリーランスデザイナーのFujioです。 突然ですが、フリーランスの日常って気になりますか？ フリーランスで仕事していることを人に話すと、 「ずっと家にいるの？」とか 「家事は全部やっているの？」とか 「カフェで仕事してるの？」とか 「朝は何時に起きているの？」など、 メディアでもフリーランスが取り上げられることも増え、みなさんフリーランスの生活が気になるようで（笑） 色んな質問を受け […]
【初心者にやさしい】おすすめ無料デザインツール（サイト）7選【2021年版】ロゴ・web
Web・グラフィックフリーデザイナーのFujioです！ この記事では 簡単にいい感じのデザインが作れるおすすめツールないかな？ 無料ツールでデザイン作業を効率化（時短）したい プロのデザイナーはどんなツールを使っているんだろう 上記のようなお悩みに答えていきます。 世の中にはデザイナーの仕事を助け、デザインの質を向上させてくれる便利なデザインツールがいっぱいあります。これらのツールは非プロデザイナ […]
【新国立競技場】今後の使い道は？サッカー専用スタジアムの可能性サッカー日本代表の試合で使われる？【芝生はどこ産？】
東京オリンピック・パラリンピックも終わりました いろいろなことがあった新国立競技場・・・ 旧国立競技場解体から5年の歳月を経て、今後の国立競技場にいて考えます ２０２０年東京五輪・パラリンピックの主会場となる新国立競技場（オリンピックスタジアム）が2019年11月30日竣工（しゅんこう）しました。事業主体の日本スポーツ振興センター（ＪＳＣ）に、関係書類や鍵が引き渡され、ＪＳＣがホームページで発表し […]