ハイガースピンバイクHG-YX-5006を完全レビュー！組み立てから使用した効果を暴露【口コミ・評判】

「ハイガースピンバイクHG-YX-5006のレビュー・感想が知りたい」
「自宅で運動（トレーニング）したいけどスピンバイクって効果あるのかな？」
「スピンバイクHG-YX-5006欲しいけど組み立てられるかな？」
「ハイガーのスピンバイクHG-YX-5006の口コミは評判は？」

この記事では、そんな疑問に答えます。

外出自粛や密を避けるため、自宅で使える運動器具の需要が高まっています。
その中でも手軽に始められる自宅トレーニングとしてスピンバイクを選ぶ人も多いようです。

我が家でも妻と相談の結果、運動不足の解消や、正月太り対策に
ハイガー社のスピンバイク（HG-YX-5006）を購入しました。

そこで今回は、スピンバイクを使ってみた感想や、実際の効果（痩せたのか）等、組立から使用までをレビューしたいと思います。

この記事の内容

• 【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006レビュー・感想（メリット／デメリット）
• 【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006の組立の流れと注意点
• 【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006のダイエット効果
• 【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006の口コミ・評判

スピンバイクの購入を検討中の方の参考になれば嬉しいです。

【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006のココが良い
○組立が簡単
○音が静か、振動も少ない（ほぼ無し）
○負荷が調整できる
○気軽に運動不足の解消
○全身の筋トレになる

【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006ここがイマイチ（デメリット）
○そこそこ重い（組立後はキャスターあり）
○慣れていないとお尻が痛い
○退屈（飽きる）

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）
レビュー【準備・組み立て】

では、まずは組立をレビューしていきます！

率直な感想としては「簡単」でした。

組立の流れは大きく分けるとこんな感じ↓

箱を空けると、本体とハンドルやサドルが分かれて入っています。

必要な工具も一緒に入っていますので、別で用意する必要はありません。おまけ（？）で床に敷く用のヨガマットも入っていました。

持ち運びは大変・・・

どデカい段ボールで届きますが、かなり重いです。おそらく女性一人では箱のままだと運べません。

届けてくれたヤ◯トのお兄さんも息が切れてました（笑）

我が家では2階に置く予定だったので、段ボールのまま運ぶのは諦めて、一旦1階で開封し、パーツに分けて2階に運びました（汗）

2階なので、念の為おまけのヨガマットの下にニトリのクッションフロアを敷きました。ただ、結果的にはおまけのヨガマットのみでも十分でした。

【レビュー・感想】組立は意外と簡単！

説明書にも記載がありますが、「枕木」のような物があると組立時に便利です。我が家では、使っていない無印の壁につける棚があったので代用しました。

写真を撮りながらだったので1時間程度かかりましたが、思ったよりも簡単でした。

説明書のQRコードから組立の動画も見られるので、より分かりやすかったです。

中心部分は組み立てられた状態で届きますので、基本的にはサドルやハンドルを差し込んでネジを締めるだけで完成します。

　⇒【楽天フィットネスバイク1位】ハイガー製スピンバイクHG-YX-5006

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）
使用（トレーニング）した感想・レビュー

ここからは、初心者がスピンバイクで実際にトレーニングをしてみた感想をレビューしていきます。

まだまだ使用歴が浅いのですが、実際のトレーニング効果（痩せたか）は随時更新して行きます！

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）を選んだ理由

エアロバイクと迷いましたが、エアロバイクは継続使用時間に制限があることや、スピンバイクの方が本格的トレーニングができることを理由に最終的にはスピンバイク（HG-YX-5006）を購入しました。

スピンバイクを選んだ理由まとめ↓

• 継続使用時間に制限がない
• 全身の筋力トレーニングになる
• コンパクト・静か
• 社外パーツでもカスタマイズできる
• 保証やサポートがしっかりしている
• レビューで高評価が多い

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）の
良い点・メリット【レビュー】

かなり静か

思っていたよりも全然静かでした、負荷を上げていると、漕ぎ始めと終わりに「キー」という音は多少しますが、トレーニング中は「シュンシュン」と小さな音がするぐらいです。

戸建ての2階に設置しましたが、1階への振動など一切ありませんし、音も聞こえません。

場所をとらない（コンパクト）

1畳程度のスペースがあれば十分設置できます。8畳の部屋の片隅に置きましたが圧迫感は特に感じません。

だいたい、長さが約120cm、幅が約50cm程度です。

　⇒スピンバイクHG-YX-5006の詳細なサイズはこちら

負荷が調整出来るのがいい

調整用のつまみを回すことで、負荷を調整出来ます。慣れてきたら負荷を上げていけば良いので初心者には嬉しい機能です。

ハンドル・サドルの位置も細かく調整できるので、家族で1台をシェアも可能だと思います。

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）の イマイチな点・デメリット【レビュー】

慣れていないとお尻が痛い

これは私に問題があるように思いますが、30分程度ですぐにお尻が痛くなってしまいました（苦笑）、サドルを交換するか、カバーなどを被せるか検討したいと思います・・・

■追記：1週間程度であまり痛くなくなりました。お尻が慣れた？（笑）

退屈になる・・・（暇）

これも「この商品が」という訳ではないですが（苦笑）

目の前は壁、ひたすらに漕ぐ！漕ぐ！漕ぐ・・・、景色は変わりません。もともとロードバイカーでもありませんし、1時間トレーニングしようと思うと、漕いでいるだけでは飽きてしまいました・・・

スマホスタンドを設置しました！（最高）

市販の自転車用スマホスタンドを設置し、スマホで動画や音楽を試聴しながらトレーニングするようにしました。これはほんとにオススメです！

私は特に海外・国内のドラマを見ながらトレーニングしています。1話見終わると丁度いい時間になるのでおすすめです。

Amazonプライムビデオや、U-NEXT なら無料のお試し期間があるので、未体験の方はぜひこの機会に！

小さい子供がいる家庭は注意

回転するホイールがむき出しなので、小さい子供がいる家庭では注意が必要です。高速回転中のホイールに触れたら危険です。

我が家にもイタズラ盛りの小学生の息子（×2）がいますので、絶対に遊ばないように言ってき聞かせました。

サドル・ハンドルの調整が面倒

ハンドルやサドルの高さを変更するには、一回ボルトを完全に外して調整しなければいけません。

体格差のある家族とシェアして使用する際は、これが面倒だと感じます・・・

市販のパーツでカスタマイズ

接続部の仕様が合えば、他メーカーの市販パーツに交換可能です。

購入を検討しているオプションパーツ

サドル・サドルカバー

とにかくお尻が痛いので、サドルごと替えちゃうか、今のサドルにカバーをしてみるか・・・悩み中・・・

シューズ

ペダルはなんだかトゲトゲしていて、裸足だと足の裏が痛くて絶対こげません・・・

必ずシューズが必要です。

安いのでいいんだけど、形から入りたい人間（笑）

なんでもいいんですけどね・・・

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）仕様

• 商品番号：hg-yx-5006n
• 本体サイズ：800×650×990〜1100mm
• 重量：26kg
• ホイール重量：8kg
• 耐荷重：100kg

ハイガースピンバイク（HG-YX-5006）の
口コミ・評判まとめ

他のハイガースピンバイクユーザーさんは、実際どんな感想を持っているのでしょうか・・・

SNSや大手通販サイトの口コミや評判をまとめてみました。

結果、全体的に満足度が高いと感じました。スピンバイクの中では比較的に安価なことや、コンパクトで静かな点が高評価となっているようです。

SNS上でのハイガースピンバイク（HG-YX-5006）の口コミ

＼ 時間を無駄なく使える体力作り ／

＼ エアロバイクよりオススメ ／

＼ 音もあまりしないのでおすすめ ／

通販サイトレビューでのハイガースピンバイク（HG-YX-5006）の口コミ

＼ １ヶ月ぐらいで太ももが少し引き締まった感じ ／

「始めは、３分ぐらいこぎ続けただけで息切れしてましたが、徐々に慣れてきて７分ぐらいは、こぎ続けるようになりました。１ヶ月ぐらいで太ももが少し引き締まった感じです。 靴を履かないと足の裏がいたくなるので靴を履いた方がイイです。」
楽天レビューより

＼ 組み立てでは、女性の方は少し力が必要になるかと ／

「組み立て説明書がとても親切でわかりやすく簡単に組み立てられると思いきや、ペダル装着の際ネジがなかなか入らず固くて四苦八苦しました。 カスタマーサポートに電話して相談しましたが、最後はなんとか自分の力で装着完了しました。 (電話に出られた方にはとても親切に対応いただきました) 組み立てでは、女性の方は少し力が必要になるかと思います。」
楽天レビューより

＼ データ表示部分は安っぽさを感じるけど・・・ ／

「データ表示部分は安っぽさを感じるけど、こんなもんなのかな…タイヤに摩擦をかけて重さ調節する感じですが、速度が下がると「キー」という音がしてきました。」
楽天レビューより

＼ 太ももサイズダウン（＾＾） ／

「1日1時間を4カ月継続しています。発汗に40分ほどかかるので、連続使用時間に制限がないスピンバイクで正解でした（エアロバイクは30分の制限付きが多いです）。体重はそこまで変わりませんがとにかく脚が細くなります。如実に違います（40代女です）。」
楽天レビューより

　⇒もっと詳しい口コミを見たい方はこちら

おまけ（悲報）

初期不良、と言うほどではありませんが、開封時にサドルに梱包材がこびり付いていました（涙）強くこすってみましたが取れません。邪魔になるわけでもないし、交換してもらうほどでもないのでそのまま使ってます（苦笑）

ハイガースピンバイク/HG-YX-5006
レビューまとめ

【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006のココが良い
○組立が簡単
○音が静か、振動も少ない（ほぼ無し）
○負荷が調整できる
○気軽に運動不足の解消
○全身の筋トレになる

【ハイガー】スピンバイク/HG-YX-5006ここがイマイチ（デメリット）
○そこそこ重い（組立後はキャスターあり）
○慣れていないとお尻が痛い
○退屈（飽きる）

自宅で気軽にトレーニングできる、運動不足解消・コスパ良し！

結論ですが、買って満足しています。値段・サイズ共に自宅で気軽にトレーニングしたい人にはおすすめできます。なんと言っても、ほんとに静か！

フィットネスメーターも標準でついているので消費カロリーなどの運動量の目安が確認できるのもGOODだと思います。少々安っぽいですが（笑）

時間・速度・消費カロリー・距離が確認可能。

無理なくマイペースに運動不足の解消・ダイエットを頑張りたいと思います。

追記：ダイエット効果公開（5ヶ月使用）

参考までにハイガースピンバイクを6ヶ月使ったダイエットの成果を追記します。

• 30代男性
• 1回のバイク：45分〜50分程度（週に4・5回）
• 期間：5ヶ月
• 他の運動：息子と公園で遊ぶ

体重：−2.6kg

元体重は恥ずかしいので・・・（60kg台です）。あくまでもご参考までに、、

脚は自分でも引き締まったかなと思います（＾＾）

　⇒【楽天フィットネスバイク1位】ハイガー製スピンバイクHG-YX-5006

しっかり保証（1年）も付いているので安心です。